2023年3月21日是第23个世界睡眠日，主题是 "良好睡眠，健康同行 "。中国睡眠研究会理事长黄志力宣布，今年世界睡眠日中国主题是:" 良好睡眠健康之源"。人有1/3的时间都是在睡眠中度过，睡眠好可以缓解疲劳。修复精神实质和精力，修复体能，延缓寿命。睡眠不好，心情烦闷，也是导致身心健康损伤的重要因素。在为每位客人创造优质健康的睡眠上，远洲集团旗下酒店一直尽心竭力。用贴心的服务与完美的配套设施，为客人打造安睡计划。

远洲酒店长期设有十大助眠项目:清心茶饮、精油香薰、净化盐灯、晚安饮品、助眠膳食、草本浴盐、舒络沐足、舒缓按摩仪、蒸汽眼罩、特色枕头，为人们的居停旅行注入健康的生活品质。

以清心茶饮为例，其包含草本元气茶和丽人元气茶。许多人由于平时过度疲劳或者是身体处于亚健康状态，会导致晚上睡觉时容易惊醒，会影响到睡眠质量，元气茶能够促进睡眠，防止夜晚惊醒的情况发生。身体如果得到充分休息，精神状态也比较好，当然身体也会更健康。精油香薰也可以舒缓压力、安神助眠。香薰精油是由花、叶、水果皮、树皮等成分抽出的一种挥发性油，称为精油。通过沐浴、按摩等方式可以平衡及舒缓身体和精神。出现痛经、风湿痛、腹痛、背痛等症状时，使用香熏精油可以达到清热解毒的效果。

此外还有净化盐灯，它是天然的负离子散播源，可以挥发被称为 " 空气维他命 " 的负离子，改善室内空气质量。清雅柔和的光晕能够创造出安静、祥和的氛围，让客人屏蔽纷扰，回归宁静。

远洲集团将疗愈理念和助眠项目充分融入旗下酒店的产品和服务当中。在远洲集团的第一家庐境——庐境天台度假酒店中，人们就可以参加疗愈安神体验，提升身心舒适，增强内在能量。庐境天台度假酒店的客房中提供草本药浴包，供客人在泡浴中舒缓身体，释放压力。草本浴盐根据人体特征，在水的温热作用下，草本精华经过皮肤渗透进入到人体血液循环进而输布到人体的全身脏腑，促进血液循环，从而调动和增强人体器官自身的抗病能力，达到强身、养生、防病之功效。结束了一天的忙碌奔波忙碌，完成睡前的仪式感。安神药浴包用途多样，配置周到，夜间的深度入睡不再成为奢侈。

远洲集团旗下远洲旅业始终坚持品质为先，" 远洲，创造美好生活 " 的品牌宣言，为每一位客人打造舒适、温馨、自在的入住体验。除了提供十大助眠项目外，远洲还倡导健康的生活方式，为客人提供各种健康食品和饮品，帮助客人改善饮食结构，预防和改善身体不适的情况发生。通过为客人提供贴心服务和完美配套设施，帮助客人缓解压力，促进睡眠，提高生活品质。

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